Get Adobe Flash player

Dzieci rosną podczas snu

Niemowlęta z każdej drzemki budzą się większe, bo procesy wzrostu zachodzą podczas snu. Oznacza to, że maluchy, które dużo śpią szybciej rosną - do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy, a ich ustalenia publikuje „Sleep”.

Michelle Lampi z Emory University oraz Michael Johnson z University of Wirginia przeprowadzili badania na 23 maluchach, których matki przez 4-17 miesięcy prowadziły specjalne dzienniczki, gdzie zapisywały ile ich dzieci śpią oraz kiedy i jak są karmione. Ponadto niemowlaki były ważone i mierzone w trakcie wizyt u lekarza.

Jak się okazało, im więcej maluchy spały tym szybciej rosły. Co ciekawe, liczyła się nie tylko ogólna długość snu, lecz także liczba drzemek. Ich było ich więcej - tym dzieciaki szybciej się rozwijały. Według naukowców dowodzi to, że u niemowląt nieregularny sen jest naturalną częścią rozwoju. - Maluchy, które co chwila się budzą, mogą stresować rodziców. Jednakże nasze odkrycie pomoże rodzinom zrozumieć takie dzieci. Niemowlęta nie chcą utrudniać
nam życia - mówi Lampi.

Na dodatek istnieje też związek między ilością snu a ciężarem maluchów. Ponieważ proces wzrostu wymaga dużych nakładów energii, dużo śpiące dzieci przybierają na wadze szybciej
i więcej niż inne2011_05_01_a

Anna Piotrowska 

CZYTAJ TAKŻE